趣味 朝は甘酒・夜はヨーグルト 自分で麹の甘酒とヨーグルトを作り始めて、↑ヨーグルトメーカーにはかなりお世話になってます。3月なって朝食べていたヨーグルトを夜食べるように変えたら、翌朝スッキリが続いています。こうじ菌は朝、ヨーグルト菌は夜とるのが良い!を実感中です。(フフ... 2017.03.09 趣味